Είναι το σιγανό βράσιμο βοτάνων στο νερό. Μέρη απο τα χλωρά ή και αποξηραμένα βότανα, όπως ρίζες, φύλλα, ακόμη και κλαδιά βγάζονται για 20-30 λεπτά. Μετά σουρώνονται και το υγρό πίνεται σαν "αφέψημα".
Απο την αρχαιότητα τα αφεψήματα παρασκευάζοντο για ιατρικούς ή και θεραπευτικούς σκοπούς.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου